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  • Bikemontt Ciclismo al sur del Mundo

Devil's Doll

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About Devil's Doll

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    Biker Pasajero

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  • Nombre Real:
    Devil Doll

Información Perfil

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    Sin especificar
  • Location
    Santiago
  1. Devil's Doll

    42 frases del Ciclista

    No-ta-ble Sin duda, la frase del año!
  2. Devil's Doll

    Transparencia de Carreras

    Bueno, puse el ejemplo del concierto porque algo así había escuchado. Lamentablemente, es una muestra que hoy hay más poder adquisitivo (y que tenemos más que nuestros vecinos, y las empresas productoras de eventos lo saben), y que si algo cuesta 10 mil y al otro año, vuelve a 100 mil, hay gente que igual los va a pagar. Es un poco lo que sucede en el mercado también. Hay bicicletas de 8 millones, porque hay personas que dispuestas a pagar eso. Para ese gallo, una carrera de 40 lucas no le va a afectar en nada a su presupuesto, sin embargo, hay personas que juntan luquitas todos los meses para poder ir a correr y no tienen bicis de 8 millones, sino de 400 lucas y para ellos, gastar el 10% del valor de su bici sólo en una carrera, sí es un lujo. Weichafe tiene razón. Y la soberbia no es buena consejera.
  3. Devil's Doll

    Transparencia de Carreras

    Parece que acá es peligroso decir lo que se piensa. Si no le gusta, no juegue, y si no piensa igual que yo, no opine, o lo muelo a palos.
  4. Devil's Doll

    42 frases del Ciclista

    33. Animo!!!!, no falta na, esta es la última subida
  5. Devil's Doll

    FOBIAS

    Eso no es una fobia, se llama TOC, trastorno obsesivo compulsivo. http://es.wikipedia....sivo-compulsivo De todos los mencionados, tengo dos: 1. Verificador: llega a ser molesto, pero el comprobar varias veces las cosas, me ha salvado de varias, por ejemplo, no cierro la puerta sino pongo las llaves en la chapa antes. Me ha pasado un par de veces que no lo he hecho y aparece Murphy: se me quedan la llaves adentro, o la puerta se cierra con el viento. También con la Bip: por no verificarla antes, la he dejado en otra chaqueta. 2. Ordenadores: Qué definición más precisa, me gusta la simetría. (Eso incluye que me apesta que me tomen mis cosas sin mi autorización y que después, más encima, las dejen desordenadas o en cualquier parte.) En todo caso, decir que es un trastorno, me parece un poco mucho, porque muchas parten por un tema de seguridad y necesidad de respeto por la privacidad. Lo mismo podría pensar de la gente que le tiene miedo a los hoyos, a los payasos o a los insectos. Yo creo que más bien se trata de conductas, a veces necesarias, por el estilo de vida que uno lleva. ¿Quién no tiene o ha tenido alguna de estas conductas en su vida? Dentro del TOC se pueden diferenciar los tipos más comunes:3 Lavadores y limpiadores: son personas a las que carcomen obsesiones relacionadas con la contaminación o el contagio a través de determinados objetos o situaciones (contaminarse a sí mismo o contagiar a los demás). Obsesiones en relación con la propagación de la enfermedad mediante la suciedad, microorganismos y sustancias tóxicas. Con frecuencia, usan guantes o desinfectantes, lavan y limpian sus manos, la ropa, limpieza general de la casa, un sin número de veces al día, a pesar de que nunca logra sentirse limpio o libre de contaminantes. También se incluyen los limpiadores compulsivos, sólo por el simple hecho de tener las cosas perfectamente limpias, como si así fuera la manera correcta.3 Verificadores: son personas que inspeccionan de manera excesiva con el propósito de evitar que ocurra una determinada catástrofe; obligados a comprobar los objetos, como las cerraduras de las puertas (ser asaltado por ladrones) y los aparatos electrodomésticos (gas, vitrocrerámicas, calentador, enchufes). Revisan cajones, puertas y aparatos eléctricos para asegurarse de que están cerrados, con seguro o apagados; viven con temor excesivo e irracional de causar daños a sí mismos o a los demás a causa de una falta de control y verifican constantemente las cosas; visualizan terribles catástrofes en el que los que se culpan de una falta de responsabilidad; desarrollan elaborados rituales de control que hace que sea difícil para ellos completar las tareas diarias. Tienen una gran necesidad de doble o triple verificación por duda o responsabilidad patológica; a menudo, esta obligación viene del temor de no poder confiar en su memoria; nunca pueden estar seguro, de si han realizado la tarea adecuadamente; se preguntarán repetidas veces si se ha realizado una acción, por ejemplo, ¿cerré la puerta?, ¿apagué la luz?, ¿cerré la llave de gas?, etc.4 3 Verificadores somáticos e hipocondríacos: intrusiones obsesivas persistentes en relación a su salud; temor a desarrollar una enfermedad amenazante para la vida (ej. cáncer) (entran en pánico ante síntomas somáticos extraños y lo relacionan con una enfermedad grave que pueda acabar con su vida); verifican diversas funciones corporales, como la frecuencia cardíaca, ritmo de la respiración, temperatura corporal o diversos aspectos de su imagen corporal o anatómica.5 6 7 8 Repetidores: son aquellos individuos que se empeñan en la ejecución de acciones repetitivas.3 Ordenadores: son personas que exigen que las cosas que les rodean estén dispuestas de acuerdo con determinadas pautas rígidas, incluyendo distribuciones simétricas.3 Acumuladores: coleccionan objetos insignificantes, de los que no pueden desprenderse.3 Ritualizadores mentales: acostumbran a apelar a pensamientos o imágenes repetitivos, llamados compulsiones mentales, con el objeto de contrarrestar su ansiedad provocadora de ideas o imágenes, que constituyen las obsesiones.3 Numerales: buscan sentido a los números que les rodean; sumándolos, restándolos, cambiándolos hasta que les da un número significativo para ellos. Filosofales: Con tendencias algo inciertas. Viven en un proceso metafísico del que no pueden desprenderse. Incompatibles con los numerales. Atormentados y obsesivos puros: experimentan pensamientos negativos reiterados, que resultan incontrolables y bastante perturbadores. No obstante, a diferencia de quienes sufren los demás tipos de TOC, no se entregan a comportamientos reiterativos de tipo físico, sino a procesos reiterativos únicamente mentales. Perfeccionistas: autoexigentes y autocríticos, se procupan por detalles menores e irrelevantes; necesidad imperiosa de hacer las tareas perfectas; necesidad extrema por saber o recordar cosas que pueden ser muy triviales; autoexigencias del tipo: sacar las mejores notas en los estudios, ser la mejor persona, el mejor conversador, el mejor amante, tener éxito en la vida, etc.9 10 11 12 13 Supersticiosos (pensamiento mágico): Las personas que sufren de TOC presentan altos niveles de paranoia, disturbios de percepción y pensamiento mágico, en particular “fusión de pensamiento y acción”, la creencia que los pensamientos negativos o determinados actos pueden originar daños. Estas personas sienten el fuerte impulso de realizar tareas repetitivas (rituales) sin sentido aparente, para contrarrestar sus pensamientos intrusivos como si dejar las puertas abiertas puede perjudicar a las personas amadas. Tienen la sensación de que si no hacen el ritual algo malo les puede suceder. Pueden creer dogmáticamente en diversas supersticiones populares (o albergar una duda obsesiva), y realizan ritos compulsivos. Miedo a diversos seres y hechos sobrenaturales (ej. magia negra, buena suerte, mal de ojo, hombres lobo, vampiros, fantasmas, etc.), por ej. pensar que los muertos no pueden descansar en paz si no se hace determinado ritual (escrúpulo de conciencia).14 15 Preguntadores compulsivos: tienen la necesidad de estar continuamente preguntandose a sí mismo o a los demás sobre cualquier cosa por nimia, trivial o absurda que sea.4 Dubitativos e indecisos (intolerancia a la incertidumbre): los pacientes con TOC suelen tener dificultades con las situaciones ambiguas e inciertas, y con la toma de decisiones. Suelen preocuparse por los errores y dudar sobre sus acciones. Necesitan la certeza necesaria para maximizar la predecibilidad y el control, y reducir así la amenaza y por tanto paliar su ansiedad.16 17 Obsesiones y compulsiones recurrentes Algunas de las obsesiones y compulsiones que se describen a continuación no suelen divulgarse en la literatura científica oficialmente reconocida. Sin embargo los psicólogos clínicos en su práctica clínica descubren una serie de obsesiones no clásicas que se repiten con relativa frecuencia: 4 Obsesiones de contaminación: preocupación por los gérmenes (virus, bacterias, hongos, etc.), suciedad, polución, o sustancias químicas peligrosas; preocupación por las secreciones corporales (orina, heces, saliva, etc.); preocupación por contraer enfermedades de transmisión (SIDA, hepatitis, etc.), desarrollar enfermedades mentales (alzheimer, esquizofrenia, psicosis, etc.), cáncer, infarto repentino, o temor de padecer alguna enfermedad desconocida o no catalogada (hipocondría); miedo a las radiaciones ionizantes o no ionizantes (telefonía móvil, microondas, antenas, radares, centrales nucleares, etc.)18 Obsesiones sobre la salud y la apariencia física: dieta, ejercicio, estilo de vida; moda e imagen personal; obsesión con el envejecimiento; ortorexia, anorexia, vigorexia, dismorfofobia.4 Obsesiones relacionadas con la sexualidad: pensamientos persistentes acerca de la realización de actos sexuales repugnantes o prohibidos, o de comportamientos tabúes, que vive con angustia; obsesión y dudas sobre la orientación sexual ("¿podría ser homosexual?"); miedo a ser pedófilo o cometer incesto;18 compulsiones asociadas: preguntar obscenidades, realizar gestos obscenos, buscar informacion sobre la homosexualidad, masturbación compulsiva, etc.19 20 21 Obsesiones de contenido agresivo: temor a causar algún tipo de daño a otras personas o a uno mismo; miedo a cometer crímenes o aparecer como responsable de errores, fracasos, imprudencias, accidentes o catástrofes; por su mente se cruzan imágenes horribles y violentas.18 Obsesiones filosófico-religiosas: necesidad de confesar pecados inexistentes o ínfimos que se supone haber cometido y estar preocupado por la culpa consiguiente; escrúpulos de conciencia: excesivamente preocupado por la posibilidad de cometer algún acto pecaminoso en lo que se refiere a su religión o creencias (como por ejemplo pensar o decir algo blasfemo, proferir obscenidades o insultos, preocupación por si se ha realizado determinado ritual religioso adecuadamente, miedo a ser condenado al infierno, o acumular karma); actos compulsivos como arrepentirse, confesarse o rezar; pensamientos intrusivos e inmorales sobre el sexo o herir a alguien; preguntas existenciales reiterativas del tipo: "¿qué habrá después de la muerte?" "¿existe dios?" "¿cuál es la finalidad de la existencia?".22 23 24 25 4 Obsesión con la inteligencia y las facultades mentales: se someten a continuos y diversos test de inteligencia para verificar su inteligencia; dudan continuamente de la eficacia de sus capacidades mentales, pensamientos de poder ser idiota, temor a perder puntos en el cociente de inteligencia o sufrir menoscabo en sus facultades mentales, etc.4 18 Info-obsesivos (acumuladores): obsesión por acumular, acaparar, controlar y ordenar la mayor cantidad de información posible; estar siempre enterado de las últimas tendencias y avances; en todos los campos del conocimiento o en alguno en particular, volviéndose muy compulsivos y ansiosos por su necesidad de control; comprar, almacenar y clasificar de manera compulsiva revistas, peridiódicos, libros, enciclopedias, estar subscrito a boletines, bibliómanos, coleccionistas, adictos a internet (acumulación de archivos digitales); normalmente no tienen tiempo suficiente ni ningun método para organizar y asimilar la información, por lo que muchas veces tienden a la procrastinación.26 27 28 4 Otros: adictos al trabajo (trabajólico), ludópatas.29 30 31 32 19
  6. Devil's Doll

    Transparencia de Carreras

    Me leíste el pensamiento, hace unos minutos atrás escribí esto en la carrera del Cóndor: La suspensión me parecía lógica. Opino como la mayoría, la carrera es carísima, no quiero ser mal pensado, pero da como para pelar. 40 lucas por una polera, un plato de tallarines, un kit, hidratación y barritas de cereal? En los conciertos... tenemos las entradas más caras de Latinoamérica. ¿Con las carreras vamos a terminar con el mismo ranking? Lo máximo que pagaría por una carrera, sería la mitad de eso, no me interesa llenarle la despensa a ningún aprovechador.
  7. La suspensión me parecía lógica. Opino como la mayoría, la carrera es carísima, no quiero ser mal pensado, pero da como para pelar. 40 lucas por una polera, un plato de tallarines, un kit, hidratación y barritas de cereal? En los conciertos... tenemos las entradas más caras de Latinoamérica. ¿Con las carreras vamos a terminar con el mismo ranking?
  8. Devil's Doll

    ENTRENAMIENTO EN INVIERNO

    Me quedó dando vuelta la poca importancia que se le da al tren superior. Tan sólo 3x10 brazos? Tan sólo 3x25 abdominales? Y sólo en invierno y no en verano? Lo digo porque muchos ciclistas se quejan de dolores de hombros, rigidez en brazos, adormecimiento de manos y dolores lumbares, lo que a veces se aminora bastante si se hacen ejercicios regulares en estas zonas.
  9. Devil's Doll

    FOBIAS

    No está el mío, le tengo fobia a las cosas chuecas. Cuadros, alfombras, doblez de la sábana, zapatos al lado de la cama, individuales en la mesa, cojines en la cama . Se entiende?
  10. Devil's Doll

    Accidente, denuncia, ayuda y consejos.

    Afortunadamente no pasó a mayores. Como consejo, cuando uno va por la derecha, aunque parezca una maniobra tonta y peligrosa, siempre hay que mirar a los vehículos que van por la vía, muchas veces ellos creen que van a pasar primero porque son más rápidos, pero al virar pierden velocidad y pueden terminar matando a un ciclista o peatón. Y parece que los intermitentes gastan batería o consumen mucho combustible, porque rara vez veo que los prendan para señalizar antes, por lo general lo hacen cuando van doblando (si es que). Y aunque uno vaya por ciclovía y tenga la preferencia, porque los únicos que sabemos eso, al parecer, somos nosotros... (Parece que al 99% de los conductores les robaron las páginas de la LdeT donde aparece CLARITO el derecho preferente de paso)
  11. Devil's Doll

    ¿Cómo consiguieron los holandeses sus ciclovías?

    El querer tener auto (y tenerlo) no es ningún delito. El problema es que (casi) todos los que tienen auto, lo quieren usar (casi) para todo, incluyendo ir a comprar el pan en la cuadra siguiente. Si a eso le sumamos un lento, ineficiente y colapsado transporte público, uno termina dándole la razón al que usa el auto para ir a trabajar y congestiona las principales calles de las ciudades. Si tienes un citicar, te lo aplaudo, el poroto cabe en cualquier parte, sin embargo, por un tema de estatus, mientras más alta, ancha y larga sea la lata, mejor mirado será el que lo maneja, que por lo general, va solo. Arribismo le llamaban en mis tiempos, exitismo creo que le llaman ahora.
  12. Devil's Doll

    Prohibido Pedalear

    Ayer fui al cerro y había muchos ciclistas pedaleando en la zona de prohibición. Me da vergüenza ajena la gente que hace caso omiso a normas mínimas, y lógicas, para una mejor convivencia. (igual que los que botan basura en el cerro)
  13. Devil's Doll

    Diputado Hugo Gutierrez

    Me parece natural el comentario del pub, si tiene la misma cara e'chicha que su compipa del colegio de profesores.
  14. Devil's Doll

    Ciclovias.

    Sin ánimo de meterme donde no me llaman, tu comentario-pregunta es muy agresivo. Conozco la dos ciclovías mencionadas y son de una vía, y bien angostas, el riesgo de chocar con alguien que viene en sentido contrario es alto. Además, si hay una que sube, y otra que baja, andar en sentido contrario por puro gusto, es simplemente, de hueones. Que tengas buen día.
  15. Devil's Doll

    alimentacion en la oficina

    Interesante tema. Leyendo varios artículos de nutrición, todos coinciden en lo mismo: la alimentación balanceada consiste en comer de todo, pero teniendo cuidado en el tema de las porciones cuando se trata de alimentos muy calóricos, azúcares, o grasas, que no tienen la posibilidad de "gastarse" en forma rápida, que es lo que nos convoca. No creo que sea tan imprescindible hacerse asesorar por un nutricionista, salvo que sea un deportista de competición regular, o una persona con problemas de sobrepeso, obesidad, o alguna enfermedad relacionada. Hay cosas que son de perogrullo, como que las papas fritas son bastante menos saludables que cocidas (pero más ricas) , que el costillar de cerdo tiene más grasa que la pechuga de pollo (ídem) , que un pastel con crema chantilly es mil veces más tóxico que un trozo de sandía. (prefiero la sandía), y que el pan integral es más saludable que el blanco, a pesar que tienen casi idéntica cantidad de calorías. Y así, podría dar mil ejemplos más, pero mejor que ustedes hagan la pega en google. Mi experiencia como deportista de escritiorio, y oficinista por obligación, es que haciendo un promedio de una hora diaria de ejercicio intenso y llevando una alimentación lo más balanceada que me permite el bolsilllo y mis actividades, es que se puede ser sumamente saludable, no tener sobrepeso, ni ninguna enfermedad relacionada. Nunca he ido a un nutricionista, ni me estreso en tener un plan ultra rígido de alimentación, porque a la larga, eso es un rotundo fracaso. El tener que apegarse tanto a ciertas normas alimenticias, por lo general muy rígidas, a la larga, genera una gran frustración. Si me quiero comer un helado, lo hago, lo mismo unas papas fritas, un costillarcito dorado o un buen festín de pizza, también, pero eso sí, tengo cuidado que después de la chanchada, me preocupo de hacer ejercicio adicional, para equilibrarlo. Lo mismo, cuando la cena es abundante o se me pasó la mano en la porción de tallarines. Y también como galletas de salvado, que no son ni diet, ni light, ni bajas en nada, pero con un café, dejan tranquila a la solitaria por un buen rato. Y según un doctor que leí por ahí: es bastante sano. ya que al ser de cereal integral, tiene un índice glucémico más bajo y mantiene por más tiempo el azúcar en la sangre, evitando la hipoglicemia. (En algún momento estuve "cerca" de un par de viejos diabéticos, como tenía que estar pendiente de las indicaciones para su alimentación, ahí aprendí un poco mucho sobre eso) Una cosa súper importante, que nadie lo ha mencionado: el no comer más de lo que te soporta el estómago, porque eso de quedar abotagado, al fin consigue agrandar el estómago, y después le debes echar cada vez más para llenarlo, lo mismo si una comida abundante se mezcla con muchos líquidos. Eso pues amigo, espero haber sido un aporte para su causa. Saludos,
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